Home » 自我觉察列表

找不到自己的根,虽生犹死

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每一个违心的选择,都可能给心灵蒙上阴影|自我接纳

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“让快乐的瞬间,回击糟糕的日子。” | 悦读心时光

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你明明坚持了,为什么依然找不到热情?

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内心强大,你只差这一步

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真正的接纳自己,是拥有敢于正视现实的勇气

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别让愧疚感绑架了你的人生

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做自己等于任性吗?

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要怎么样才能摆脱,整天苦兮兮的状态?

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拍照5分钟,修图两小时 | 你能爱上自己的证件照吗?

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对于愤怒,最好的方式就是思考它。|丛非从

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这个时代,人人都缺乏“期望值管理”的能力

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想得太多怎么办?是病得治!

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在现实与理想的距离之间,是改变生命的力量

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总认为“没了我不行”,实际上真的如此吗?

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“他们没了我,真的不行啊!”

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接受孤独,是一个人走向独立的开始

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人到四十,为什么你会越来越孤独?

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你那么怕冲突,哪里有怼回去的能力?| 周小宽

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绑架你的,其实不是情绪

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想改变命运?首先得改变想法啊!

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容易爱上渣男的女生,都有这个共同的软肋

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你的情绪在对你说:“请看见我”

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你的热血没洒对地方,就会变成鸡血 | 悦读心时光

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不爽全世界的你,其实是不爽自己 | 周小宽

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那个追求安稳的人,最后为什么死了?

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对“坏人”的无限宽容是对好人的伤害 | 心事博物馆

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活得又累又不开心的人,做错了什么?

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关于自己,你不了解的10件事

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怎样才能谈一场没有P图的恋爱?

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